Es wird schnell fettig, ist schwierig zu stylen und lädt sich ständig statisch auf – feines Haar zeichnet sich durch eine zarte und feine Struktur aus, die es besonders empfindlich gegenüber Umwelteinflüssen und Stylingtechniken macht. Dieser Haartyp, der oft zu Schäden wie Spliss und Haarbruch neigt, erfordert die richtigen Produkte sowie eine spezielle Pflegeroutine, die das Haar gesund hält und kräftigt. Was kann man bei feinem Haar tun und wie bekommt man mehr Volumen in feines Haar?
INHALT
• Was ist feines Haar?
• Feines Haar pflegen
• Mehr Volumen für feines Haar: Feine Haare stylen
• Weitere Tipps für feines Haar
Was ist feines Haar?
Feines Haar zeichnet sich durch seine besondere Struktur aus. Während der Durchmesser normaler Haare zwischen 0,05 und 0,07 Millimeter beträgt, misst feines Haar nicht mehr als 0,04 Millimeter. Diese geringere Dicke macht feines Haar anfälliger für Schäden wie Spliss und Haarbruch, weshalb die Spitzen oft dünn aussehen. Dass feines Haar gleichbedeutend mit einer geringeren Haaranzahl ist, ist allerdings ein weitverbreiteter Irrglaube: „Fein“ sind zwar die einzelnen Haare, doch je nach Gesamtmenge der Haare auf dem Kopf, kann auch feines Haar voll wirken – besonders wenn es geschickt gestylt wird. Das ist häufig bei blonden Menschen der Fall, die im Durchschnitt feinere, dafür aber mehr Haare auf dem Kopf haben. Wenn eine Person eine geringe Haardichte pro Quadratzentimeter hat, spricht man von dünnem Haar.
Feines Haar pflegen
Fest steht: feine und dünne Haare sind oft empfindlicher und anfälliger für Schäden: Die richtige Haarpflege für feines Haar erfordert daher besondere Aufmerksamkeit und spezifische Produkte, um die Gesundheit und das Erscheinungsbild des Haares zu verbessern.
Welches Shampoo ist das richtige für feines Haar?
Spezielle Produkte für feines Haar sind essenziell für die richtige Pflege. Dabei empfiehlt es sich, ein mildes Shampoo zu nutzen, dass das Haar nicht beschwert oder austrocknet. Milde Shampoos hingegen reinigen das Haar gründlich, ohne es zu schädigen, und bewahren dabei dessen natürlichen Glanz und Geschmeidigkeit.
Pflege für dünnes und feines Haar mit dem richtigen Conditioner
Auch bei der Wahl der Haarspülung sollten Menschen mit sehr feinem Haar darauf achten, dass die Produkte nicht zusätzlich beschweren. Naturkosmetikprodukte, die leichte pflanzliche Öle wie Mandelöl enthalten, sind dabei eine gute Option. Diese Öle bilden einen schützenden Film um die Haarfaser, ohne sie zu beschweren, und helfen, dünne Haare zu pflegen.
Intensivpflege für feines Haar
Um feines Haar richtig zu pflegen und für zusätzlichen Schutz ist es empfehlenswert, regelmäßig eine Haarkur zu verwenden, die speziell für feines, kraftloses Haar geeignet ist. Diese Haarmasken pflegen das Haar intensiv, dringen tief ein und tragen dazu bei, die Haare von innen heraus zu kräftigen und zu revitalisieren.2
Priorin® Haarmaske
Die Priorin® Haarmaske ist die ideale Pflege-Ergänzung zu den Priorin® Kapseln gegen Haarausfall – für Frauen, die ihr empfindliches Haar pflegen und Haarausfall behandeln wollen. Der Baicapil™-Komplex dringt tief in die Haarwurzeln ein und unterstützt das natürliche Haarwachstum. Die Inhaltsstoffe der Priorin® Haarmaske sorgen nicht nur für bis zu 75 % mehr Glanz, sondern auch für bis zu 60 % mehr Volumen* und bis zu 97 % weniger Haarbruch (im Vergleich zu unbehandeltem Haar).
Achtung vor zu viel Pflege
Zu reichhaltige Pflegeprodukte können feines Haar beschweren. Verwende daher spezielle Kuren und Conditioner, die das feine, zu Haarbruch neigende Haar ausreichend versorgen, ohne es zu belasten. Gleichzeitig ist es wichtig, das Haar nicht zu häufig zu waschen. Jede Haarwäsche entzieht der Kopfhaut Öle und fördert die Talgproduktion, was feines Haar schnell fettig wirken lässt. Trockenshampoos sind eine gute Alternative, um fettige Ansätze zu kaschieren und das Haar frisch zu halten.
Mehr Volumen für feines Haar: Feine Haare stylen
Feines Haar zu stylen, kann eine Herausforderung sein, da es oft an natürlichem Volumen und Griffigkeit fehlt. Um das Beste aus dieser Haarstruktur herauszuholen, ist es wichtig, die passenden Produkte und Techniken zu wählen, die das Haar nicht beschweren, sondern ihm Leichtigkeit verleihen und für mehr Volumen sorgen.
Die richtigen Stylingprodukte für feines Haar
Um feinem Haar mehr Volumen zu verleihen, gibt man etwas Ansatzschaum oder -lotion in das noch feuchte Haar. Die Menge ist entscheidend, da zu viel Produkt das Haar strähnig wirken lässt. Haarwachs und Gel sollten vermieden werden. Haarspray, das aus etwa 20 cm Entfernung aufgesprüht wird, kann für zusätzlichen Halt sorgen.
Föhntechniken zur Volumensteigerung
Wer sich mehr Volumen wünscht, föhnt feine Haare am besten mit einer Rundbürste, und zieht dabei die Haare direkt vom Ansatz aus nach oben. Alternativ kann das Haar über Kopf geföhnt werden. Der Einsatz eines Diffusors ist eine weitere Option für mehr Fülle.
Haarschnitte für feines Haar
Kurze Haarschnitte oder solche, die bis knapp über die Schulter reichen, eignen sich besonders gut für feines Haar. Diese Schnitte sorgen für optische Fülle. Feine Stufen im sogenannten Layered Cut, ein Long Bob oder ein Pixie Cut können das Haar optisch ebenfalls dichter erscheinen lassen.
Haarfarbe für optische Fülle
Durch dunklere Haartöne wirkt feines Haar voller. Wer sich bei der nächsten Tönung oder Coloration für eine Farbe entscheidet, die zwei bis drei Nuancen dunkler ist als gewohnt, hat gute Chancen, damit mehr Dimension zu schaffen. Ein dunklerer Haaransatz verstärkt den Effekt und lässt das Haar noch dichter wirken.4
Locken für mehr Volumen
Locken verleihen feinem Haar mehr Volumen. Mit einem Glätt- oder Lockeneisen lassen sich schnell schöne Wellen stylen. Wichtig dabei ist der Einsatz eines Hitzeschutzsprays, um das Haar vor Schäden zu bewahren. Eine schonende Alternative sind sogenannte Heatless Curls, für die das Haar über Nacht um ein Haarband gewickelt wird, um natürliche Wellen zu formen, die dem Haar mehr Fülle geben.5
Weitere Tipps für feines Haar
Pflege und Styling sind nicht alles, was feinem Haar auf die Sprünge helfen kann. Menschen mit feinem Haar können darüber hinaus weitere Maßnahmen zur Routine werden lassen, um ihr feines Haar zu unterstützen:
- Berührung vermeiden: Das ständige Berühren und Durchfahren der Haare mit den Händen verringert bei feinem Haar die Wirkung von Stylingprodukten. Insbesondere Volumen und Halt gehen so schnell verloren. Außerdem wirkt das Haar schneller fettig, da Öle und Schmutz von den Händen auf das Haar übertragen werden. Um feines Haar voll und frisch zu halten, sollte es so wenig wie möglich berührt werden, besonders nach dem Stylen.6
- Regelmäßige Haarschnitte: Menschen mit feinem Haar sollten besonderen Wert auf regelmäßiges Spitzenschneiden legen, da ihr Haar anfälliger für Bruch und Spliss ist. Durch das regelmäßige Schneiden des Haares, mindestens alle drei Monate, bleiben feine Haare gesund und wirken frischer.7
- Gesunder Lebensstil: An den Haaren kann man ablesen, wie es dem gesamten Körper geht. Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Nährstoffen ist, regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf sind unerlässlich, um die Gesundheit zu fördern. Das gilt auch für die Haare. Ebenso kann ein optimales Stressmanagement sowohl die Haare als auch das Wohlbefinden positiv beeinflussen.8
1 https://www.womenshealth.de/beauty/schoenes-haar/die-besten-haarschnitte-fuer-feines-haar/
2 https://www.lovethislook.de/volumen-fuer-feines-haar/
3 https://www.femelle.ch/beauty/tipps-fuer-duenne-haare-feine-haare-pflegen-und-stylen-899
4 https://www.friseur.com/feines-haar.html
5 https://www.womenshealth.de/beauty/schoenes-haar/die-besten-haarschnitte-fuer-feines-haar/
6 https://www.femelle.ch/beauty/tipps-fuer-duenne-haare-feine-haare-pflegen-und-stylen-899
7 https://de.wikihow.com/Feines-Haar-pflegen
8 https://deinfriseur.de/blogs/ratgeber/effektive-tipps-fur-dunnes-und-feines-haar-1